ŠĻą”±į>ž’ <>ž’’’;’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ģ„Įq` šæebjbjqPqP 7(::e ’’’’’’¤8888888¦„....J4* 'ņŠŠŠŠŠŠŠŠ? A A A ;| Œ#œ&$ )hu+tĄ&8ŠŠŠŠŠĄ&88ŠŠÕ&ĘĘĘŠ8Š8Š? ĘŠ? ĘĘ£88ļŠ~ €Ś‘m"dČ. Ž»? ė&0'Ć,é+.‚é+ļé+8ļPĘŠŠŠĄ&Ą&°ŠŠŠ'ŠŠŠŠ* * * .* * * .L4€"¢888888’’’’ PPL 108 SUMMATIVE – PART I 1. Please (rate( yourself in each of the following areas. (Base upon your performance in the first two units) Preparation for class 1 2 3 4 5 Attention during instruction 1 2 3 4 5 Effort toward skill development 1 2 3 4 5 Effort during (fitness blasts( 1 2 3 4 5 Voluntarily choose different partners 1 2 3 4 5 Referring to your responses above, answer the following questions: (Provide a one paragraph response, using specific examples to support your answers) a) Identify your two strongest areas, justifying your rating. How does this compare to your performance in Grade 8 Phys. Ed? b) Identify your two weakest areas, explaining your rating. How does this compare to your performance in Grade 8 Phys. Ed? 2. Refer to your Fitness Goal Setting Sheet and answer the following questions in a well-organized paragraph. a) Identify two fitness testing results that you are committed to improving upon. Achieving these goals will require effort outside of class. For each test, explain (specifically) what you will do to reach your goals. b) Most individuals begin a ‘fitness plan’ with great intentions and high expectations. Unfortunately, statistics show that the ‘drop out rate’ for these people is very high as they struggle with balancing every day life with their fitness goals. What are some possible barriers for you in sticking with your personal fitness plan and how will you overcome these? * * Please type your responses and edit carefully! This assignment represents 5% of your course mark, as Part I of your Summative Assignment. * * * Be sure to hand in this sheet/rubric with your assignment Due Date: Tuesday, March 18, 2008 Deadline Date: Wednesday, March 19, 2008 PPL 108 SUMMATIVE – PART I EVALUATION RUBRIC 1. Identifies 2 areas of strength and 2 areas for improvement 1 2 Justification of strengths with examples 1 2 Strength comparison with Grade 8 1 2 Areas of improvement with explanation 1 2 Comparison with Grade 8 1 2 TOTAL /10 Comments: 2. Goal #1 has been identified and is specific and measurable 1 2 Goal #2 has been identified and is specific and measurable 1 2 Identifies specific personal barriers 1 2 Detailed action plan for personal fitness 1 2 3 4 TOTAL /10 Comments: 3. Writing Style / Spelling / Grammar 1 2 3 4 5 TOTAL /5 Comments: )*./ 4 5 C D Ė   ! " | } © “ < I K L ^ x Ÿ ŗ Ć  Ž ® “  5ōęÜĻÜĀÜøÜĻÜĀÜ®Üø ®Ü®ø®ø’ ˆzˆpøˆfpfpfphOnOJQJ^Jh«.,OJQJ^Jh«.,hxU(5OJQJ^JhxU(OJQJ^JhŒ?œhŒ?œ5OJQJ^JhŒ?œhu@ķ5OJQJ^JhjJ@OJQJ^JhŒ?œOJQJ^J j=hu@ķOJQJ^J j>hu@ķOJQJ^Jhu@ķOJQJ^Jhu@ķhu@ķ>*OJQJ^Jhu@ķ>*OJQJ^J%w•›Āļ! P … † ‡ " # } © µ  < L ÷ņķķķÜÜÜÜÜÜÜĻĘÜÜÜÜܱ Ę`ś„äż„ „ąć]„äż^„ `„ąćgdŒ?œ Ę`śgdjJ@ Ę`ś„˜ž]„˜žgdŒ?œ Ę`ś„ „ąć^„ `„ąćgdu@ķgdu@ķ$a$$a$gdŒ?œeżL Ä Å  u Æ ° g Į 2345Ź(STUVWööööööööööööööźźŻŻŻŻŻŻĶ$ Ę`ś„h^„ha$gdf( Ę`ś„h^„hgd«., & F Ę`śgd«., Ę`śgdxU(5Éēī'789RVWhrst…‡ÉĶĪĻŃ  ‘“”£Øƽ¾ķ’'IJÕńęŪęŠęŠęŠŪÅ·­£­•Ū­‹­£­‹‹v‹v‹hv‹v‹£‹£‹£hņhņ5OJQJ^Jhņ5OJQJ^Jh«.,OJQJ^JhņOJQJ^JhŒ?œhŒ?œ5OJQJ^Jhf(OJQJ^JhŒ?œOJQJ^JhŒ?œhŒ?œ>*OJQJ^Jhu>*OJQJ^Jhu5OJQJ^JhŒ?œ5OJQJ^Jh«.,5OJQJ^Jh«.,h«.,5OJQJ^J(Wrst†‡ĻŃ  9:mn”®Æ¹ŗ»ļßßßßÖÖÖÉÉÉÖɼ³³³³³³ Ę`śgdxU( Ę`ś„h`„hgdņ Ę`ś„h^„hgd«., Ę`śgdņ$ Ę`ś„h^„ha$gdŒ?œ$ Ę`ś„h^„ha$gdf(»¼½¾JK€æĄąįėģķīļ$%&9:;EFöööööööööéöööööööööääßääßägdf($a$ Ę`ś„>ž]„>žgdf( Ę`śgdxU(Õį#$%&089:DEFGeōźŻĻĀźō“ŖźŖźŖhZŸhf(OJQJ^Jhu@ķOJQJ^Jhf(hu@ķ5OJQJ^JhZŸhu@ķOJQJ^Jh«.,hu@ķ5OJQJ^Jhf(hf(OJQJ^Jhf(OJQJ^Jhf(5OJQJ^JFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ[\]^_`abcśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśśś$a$cdeśś$a$50P:pf(°Š/ °ą=!° "°Ā# $ %°° °  Š†œL@ń’L Normal1$7$8$H$CJ_HaJmH sH tH DAņ’”D Default Paragraph FontRió’³R  Table Normalö4Ö l4Öaö (kō’Į(No List <&ņ’ń< Footnote ReferenceH™H Œ?œ Balloon TextCJOJQJ^JaJe (’’’’ ’’ z™ ’’ z™ ’’ z™WF e w•›Āļ!P…†‡"#}©µ<LÄÅuÆ° gĮ2345Ź(STUVWrst†‡ĻŃ  9:mn”®Æ¹ŗ»¼½¾  J K €  æ Ą ą į ė ģ ķ ī ļ $ % & 9 : ; E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z [ \ ] ^ _ ` a b c d g o(œ¬o(œ¬o(²o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(²o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(x¾’o(ko(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬’o(Ą”o(HÖo(x¾o(x¾o(x¾o(x¾o(x¾o(x¾o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(x¾o(x¾o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(x¾o(x¾o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(x¾o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(x¾o(x¾o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(x¾o(œ¬o(x¾o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬o(œ¬w•›Āļ!P…†‡"#}©µ<LÄÅuÆ° gĮ2345Ź(STUVWrst†‡ĻŃ  9:mn”®Æ¹ŗ»¼½¾  J K €  æ Ą ą į ė ģ ķ ī ļ $ % & 9 : ; E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z [ \ ] ^ _ ` a b c d g ˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜@0€€˜@0€€˜@0€€˜0€€˜@0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜ 0€€˜ 0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€˜0€€5Õe L W»Fce e JLg }ƒ‡ÅĘ{‡lp¼ĄĘĪ"*(Rg ::::::::::ŸŸ'789RVWĪĻĖ # & 8 9 D E F g JLg ¢p_|ö\’’’’’’’’’„Š„˜žĘŠ^„Š`„˜žOJPJQJ^Jo(·š€„ „˜žĘ ^„ `„˜žOJQJ^Jo(‡hˆHo€„p„˜žĘp^„p`„˜žOJQJo(‡hˆH§š€„@ „˜žĘ@ ^„@ `„˜žOJQJo(‡hˆH·š€„„˜žĘ^„`„˜žOJQJ^Jo(‡hˆHo€„ą„˜žĘą^„ą`„˜žOJQJo(‡hˆH§š€„°„˜žĘ°^„°`„˜žOJQJo(‡hˆH·š€„€„˜žĘ€^„€`„˜žOJQJ^Jo(‡hˆHo€„P„˜žĘP^„P`„˜žOJQJo(‡hˆH§š¢p_’’’’’’’’œ…*        å śpuxU(f(«.,jJ@Ž~dOnŒ?œZŸ¹Ię:Déu@ķņ’@HP LaserJet 1100 (MS)LPT1:winspoolHP LaserJet 1100 (MS)HP LaserJet 1100 (MS)Ü4Cļ€ź odXXLetter’’’’DINU"47#ēHP LaserJet 1100 (MS)Ü4Cļ€ź odXXLetter’’’’DINU"47#ē€JJH-‹ßßJJe @@’’Unknown’’’’’’’’’’’’G‡z €’Times New Roman5€Symbol3& ‡z €’Arial5ShrutiSWP TypographicSymbols5& ‡za€’Tahoma?5 ‡z €’Courier New;€Wingdings"Įˆ ņŠhĄśĮ†ĄśĮ†° ²†ŲŲY ņŃ„Ąxxƒ2` ` 3ƒQ ņŃßß š’?’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’śp2’’PPL 108 SUMMATIVE  PART Iyrdsbyrdsb ž’ą…ŸņłOh«‘+'³Ł0”˜ ÄŠąģų $ D P \ ht|„ŒäPPL 108 SUMMATIVE – PART IyrdsbNormalyrdsb2Microsoft Office Word@Œ†G@xYFĒ@Ą!U"dČ@Ą!U"dȍŲž’ÕĶ՜.“—+,ł®0 hp€ˆ˜  Ø°ø Ą čäYRDSB` ę PPL 108 SUMMATIVE – PART I Title ž’’’ !"#$%&'()*ž’’’,-./012ž’’’456789:ž’’’ż’’’=ž’’’ž’’’ž’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’Root Entry’’’’’’’’ ĄFp$”m"dČ?€1Table’’’’’’’’ł+WordDocument’’’’’’’’7(SummaryInformation(’’’’+DocumentSummaryInformation8’’’’’’’’’’’’3CompObj’’’’’’’’’’’’q’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ž’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ž’ ’’’’ ĄFMicrosoft Office Word Document MSWordDocWord.Document.8ō9²q